1لامام المغنين على يدوثون. لآساف مزمور‎. ‎صوتي الى الله فاصرخ. صوتي الى الله فاصغى اليّ‎. 2‎في يوم ضيقي التمست الرب. يدي في الليل انبسطت ولم تخدر. ابت نفسي التعزية‎. 3‎اذكر الله فأئنّ. اناجي نفسي فيغشى على روحي. سلاه 4امسكت اجفان عيني. انزعجت فلم اتكلم‎. 5‎تفكرت في ايام القدم السنين الدهرية‎. 6‎اذكر ترنمي في الليل. مع قلبي اناجي وروحي تبحث‎.

7‎هل الى الدهور يرفض الرب ولا يعود للرضا بعد‎. 8‎هل انتهت الى الابد رحمته انقطعت كلمته الى دور فدور‎. 9‎هل نسي الله رأفة او قفص برجزه مراحمه. سلاه

10فقلت هذا ما يعلّني تغيّر يمين العلي‎. 11‎اذكر اعمال الرب اذ اتذكر عجائبك منذ القدم 12والهج بجميع افعالك وبصنائعك اناجي 13اللهم في القدس طريقك. اي اله عظيم مثل الله‎. 14‎انت الاله الصانع العجائب. عرفت بين الشعوب قوتك‎. 15‎فككت بذراعك شعبك بني يعقوب ويوسف. سلاه‎.

16‎ابصرتك المياه يا الله ابصرتك المياه ففزعت ارتعدت ايضا اللجج 17سكبت الغيوم مياها اعطت السحب صوتا. ايضا سهامك طارت‎. 18‎صوت رعدك في الزوبعة البروق اضاءت المسكونة. ارتعدت ورجفت الارض‎. 19‎في البحر طريقك وسبلك في المياه الكثيرة وآثارك لم تعرف‎.

20‎هديت شعبك كالغنم بيد موسى وهرون