1مزمور لداود للتذكير‎. ‎يا رب لا توبخني بسخطك ولا تؤدبني بغيظك

2لان سهامك قد انتشبت فيّ ونزلت عليّ يدك‎.

3‎ليست في جسدي صحة من جهة غضبك. ليست في عظامي سلامة من جهة خطيتي

4لان آثامي قد طمت فوق راسي. كحمل ثقيل اثقل مما احتمل‎.

5‎قد انتنت قاحت حبر ضربي من جهة حماقتي‎.

6‎لويت انحنيت الى الغاية اليوم كله ذهبت حزينا‎.

7‎لان خاصرتي قد امتلأتا احتراقا وليست في جسدي صحة‎.

8‎خدرت وانسحقت الى الغاية. كنت أئن من زفير قلبي

9يا رب امامك كل تأوّهي وتنهدي ليس بمستور عنك‎.

10‎قلبي خافق. قوتي فارقتني ونور عيني ايضا ليس معي‎.

11‎احبائي واصحابي يقفون تجاه ضربتي واقاربي وقفوا بعيدا‎.

12‎وطالبو نفسي نصبوا شركا والملتمسون لي الشر تكلموا بالمفاسد واليوم كله يلهجون بالغش

13واما انا فكاصم. لا اسمع. وكابكم لا يفتح فاه‎.

14‎واكون مثل انسان لا يسمع وليس في فمه حجة‎.

15‎لاني لك يا رب صبرت انت تستجيب يا رب الهي‎.

16‎لاني قلت لئلا يشمتوا بي. عندما زلت قدمي تعظموا عليّ‎.

17‎لانني موشك ان اظلع ووجعي مقابلي دائما‏‎.

18‎لانني اخبر باثمي واغتم من خطيتي‎.

19‎واما اعدائي فاحياء. عظموا. والذين يبغضونني ظلما كثروا‎.

20‎والمجازون عن الخير بشر يقاومونني لاجل اتباعي الصلاح‎.

21‎لا تتركني يا رب. يا الهي لا تبعد عني‎.

22‎اسرع الى معونتي يا رب يا خلاصي